Cécile Crosnier

Calmer les coliques 5 astuces pour soulager les coliques du nourrisson Les coliques du nourrisson font partie des difficultés les plus fréquentes durant les premiers mois. Un bébé qui se tortille, pleure en fin de journée, devient rouge, replie les jambes sur son ventre… et des parents souvent démunis. Heureusement, il existe des gestes doux pour apaiser votre tout-petit et l’aider à traverser cette période qui reste, rappelons-le, passagère. 1. Le porter en position physiologique La position...

Comment gérer sa montée de lait en douceur ? Gérer sa montée de lait en douceur La montée de lait arrive généralement entre J2 et J5 après la naissance. C’est une étape normale, mais souvent déroutante : les seins deviennent plus tendus, plus chauds, parfois sensibles… et beaucoup de mamans se demandent comment traverser cette période sans douleur ni stress. Bonne nouvelle : il existe des gestes simples pour accompagner cette transition tout en préservant le confort et l’allaitement....

Exprimer son lait pour soulager un engorgement : pourquoi c’est si important ? L’engorgement fait partie des situations les plus inconfortables du début de l’allaitement. Les seins sont tendus, chauds, douloureux… parfois au point d’empêcher le bébé de bien prendre le sein. Dans ces moments-là, une petite mise au point s’impose : exprimer son lait n’est pas là pour « vider » le sein, mais pour redonner de la souplesse, relancer le confort et permettre à l’allaitement de se remettre sur de...